Archivo mensual: Enero 2011

EL MITO DEL CONSUMO DE PROTEINAS COMERCIALES PARA GANAR MASA MUSCULAR

Es bien sabido por todos que hasta los 16 años los gimnasios no permiten el trabajo muscular con pesas. Llevo varios años recibiendo la misma pregunta cuando mis alumnos llegan a bachillerato y empiezan a utilizar el trabajo con pesas … Sigue leyendo

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