Archivo de la categoría: 4º ESO

INVENTO UN JUEGO DE TIRO 4º ESO

Nos agrupamos por parejas del mismo equipo, solo en caso de ser impares podrá haber un trio. Utilizando una cara de un folio debemos inventar un juego cooperativo o competitivo para trabajar la técnica de tiro,  tipo KAO, 21, AMERICANO, … Sigue leyendo

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APUNTES EXAMEN 1ª EVA 4º ESO

Os enlazo los apuntes para el examen de la 1ª evaluación. Constará de 18 preguntas de verdadero y falfo y 2 probleas de sobre el cáculo de intensidades del esfuerzo a través de la Frecuencia cardiaca. TEST PRUEBAS FÍSICAS FRECUENCIA … Sigue leyendo

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MÉTODOS DE TRABAJO DE LA FUREZA 4º ESO: CROSSFIT

Después de ver la teoría sobre la cualidad física de la fuerza y los metodos de entrenamiento de la misma: las autocargas, trabajo por parejas, sobrecargas… Vamos a conocer una nueva disciplina de entrenamiento que seguro os gusta. Para el … Sigue leyendo

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Artículo de opinión: UNA CAMPEONA OLÍMPICA DE PATINAJE SE RETIRA POR PROBLEMAS DE ANOREXIA

15 años y 240 días. Fue el tiempo que le hizo falta a Yulia Lipnitskaya para convertirse en la ganadora más joven de patinaje artístico. Destronó a Tara Lipinski (ganadora con 15 años y 255 días en 1998). Sería en … Sigue leyendo

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LA FRECUENCIA CARDIACA COMO INDICADOR DE LA INTENSIDAD DEL EJERCICIO

Este tema sólo va para 2º,3º,4 de la ESO y 1º Bach. Lee atentamente el tema que os dejamos a continuación. Con él entenderás la importancia que tiene  tu frecuencia cardiaca para saber la intensidad del ejercicio, según el objetivo … Sigue leyendo

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TRABAJO DE INTERPRETACIÓN DE MI CONDICIÓN FÍSICA

Una vez hayas pasado las 6 pruebas físicas, descarga el archivo que te dejo más abajo con los baremos que necesitas para obtener tu resultado a modo de percentil. Para que lo entiendas mejor: este percentil es la forma de … Sigue leyendo

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TEST DE CONDICIÓN FÍSICA: “Evaluo mi estado de forma física”

Hola chicos y chicas de secundaria y bachillerato.  Os invitamos a preparar esta unidad didactica con ganas de aprender. Os dejo el material necesario para la la correcta medición de las pruebas físicas. A los de 1º ESE: “Espero os … Sigue leyendo

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Artículo de opinión: NOSOTRAS Y NOSOTROS LOS ADOLESCENTES. EL BUEN USO DEL TIEMPO LIBRE

Existen estudios que han confirmado que el consumo de drogas en adolescentes está relacionado con la disponibilidad del tiempo libre, sobre todo en los fines de semana, fiestas familiares, de amigas y amigos. Asimismo, la búsqueda de nuevas sensaciones y … Sigue leyendo

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APUNTES EXAMEN 3ª EVALUACIÓN

PRIMERO ESO APUNTES VOLEIBOL SEGUNDO ESO APUNTES DE VOLEIBOL APUNTES BALONMANO: Sólo estudiarse lo trabajado en clase (Líneas de campo, reglas básicas) CUARTO ESO TRABAJO WEBQUEST BALONMANO APUNTES BALONMANO  Sólo estudiarse lo trabajado en clase (Líneas de campo, reglas básicas … Sigue leyendo

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Artículo de opinión: SEDENTARISMO: MÁS DEL 80% DE LOS ADOLESCENTES NO REALIZA ACTIVIDAD FÍSICA.

En un sondeo a nivel mundial, la OMS advirtió que los menores en edad escolar hacen muy poco ejercicio. ¿Cómo es el plan de acción con el que el organismo pretende reducir el nivel de inactividad en un 10% hasta … Sigue leyendo

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